ਨਿਰਧਾਰਨ
- ਪਦਾਰਥ: ਮੈਡੀਕਲ ਗ੍ਰੇਡ ਮੈਗਨੇਟ, ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਜ਼ਿੰਕ ਮਿਸ਼ਰਤ
- ਰੰਗ: ਸੋਨਾ
ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ:
- Veruniz PLUS ਲਿੰਫਾ-ਸਰਕਰਲ ਚੁੰਬਕੀ ਮੁੰਦਰਾ x 1 ਜੋੜਾ
$27.95 - $90.95
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜੋ ਕੁਝ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ। ਫਿਰ ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਵੇਰੁਨੀਜ਼ ਲਿੰਫਾ-ਸਰਕਰਲ ਐਕਯੂਪੰਚਰ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਮੁੰਦਰਾ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ। ਹੈਰਾਨੀ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਪੇਟ ਕੁਝ ਇੰਚ ਹੇਠਾਂ ਗੁਆ ਰਿਹਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਭੁੱਖ ਬਦਲ ਗਈ, ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ। ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੋਨ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ।
ਵਿਵਿਅਨ ਮੌਰਿਸ, 33, ਸ਼ਿਕਾਗੋ, ਇਲੀਨੋਇਸ
ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ ਹੈ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ, ਨੋਡਾਂ ਅਤੇ ਨਲਕਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਜੋ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰਿਕ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਤਰਲ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਲਹੂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲਿੰਫ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਰਲ ਸੰਤੁਲਨ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮਾਈਹੈ, ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨਿਯਮ.
ਇਹ ਨੋਡ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਲਸਿਕਾ ਤਰਲ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਰਮਾਣ ਕਾਰਨ ਲਾਗ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ।
ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਲਸਿਕਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਜ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:
ਵਿਸਕਾਨਸਿਨ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਚੁੰਬਕੀ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਿੱਥੇ ਲਸਿਕਾ 'ਤੇ ਚੁੰਬਕੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ 'ਤੇ ਕਈ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਉਕਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ।
ਪੜਾਅ II ਅਤੇ III ਵਿੱਚ ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੁੱਲ 32 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਘੇਰੇ ਦੇ ਮਾਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਨੋਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਇਮਤਿਹਾਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਇਲਾਜ ਨੇ ਤਰਲ, ਚਰਬੀ, ਹਾਈਲੂਰੋਨਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ, ਸੋਜ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਐਫਆਈਆਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਮੋਨੋਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਜਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਸਹਾਇਕ ਵਜੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਲਗਭਗ 100 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਸਬੂਤ ਮਿਲੇ ਕਿ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਆਇਨ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਇਸ ਲਈ ਲਸਿਕਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਕਿਉਂਕਿ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਆਇਨ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਸਿਕਾ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਸਮਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਚੁੰਬਕੀ ਥੈਰੇਪੀ ਹੋਣਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉੱਚ ਆਇਰਨ ਸਮੱਗਰੀ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਖੂਨ ਅਤੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ. ਖੈਰ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਮਾੜਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੌਲੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਘੇਰੇ ਦੇ ਮਾਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਨੋਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਜਾਂਚ ਨੇ ਇਲਾਜ ਦਿਖਾਇਆ ਤਰਲ, ਚਰਬੀ, ਹਾਈਲੂਰੋਨਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ, ਸੋਜ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ।
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਯੋਂ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਜੋ ਲਿੰਫ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਸਮਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ.
ਸਾਡੇ ਕੰਨ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਔਰੀਕੁਲੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦੇ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ, ਕੋਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ ਰਿਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ - ਪਰ, ਕੰਨ 'ਤੇ.
ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਹੈ - ਜੋ ਕਿ 2,000 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹੈ - ਜਿੱਥੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚ ਬਰੀਕ ਸੂਈਆਂ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਪੁਆਇੰਟ ਸਾਡੇ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਸਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਨੈਟਵਰਕ ਤੱਕ ਸਿੱਧੇ ਪਹੁੰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈmetabolism ਨੂੰ egulating, ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਅਤੇ ਬਲੋਟਿੰਗ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ”ਡਾ. ਚੇਂਗ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। "ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ।
“ਮੈਂ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਦਬਾਅ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੇ ਮੇਰੇ binge ਸਨੈਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੈਠਕ ਵਿੱਚ ਚਿਪਸ ਦਾ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪੈਕ ਖਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹੀ ਗੱਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਵੇਰੁਨੀਜ਼ ਐਕਯੂਪੰਚਰ ਮੁੰਦਰਾ ਪਹਿਨਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਫਰਾਈਜ਼ ਦੀ ਇੰਨੀ ਲਾਲਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੌਗਿੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪੂੰਝਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਤੱਕ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਮੈਰਾਥਨ ਦੌੜੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੁਧਾਰ ਹੈ, ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਚੁਸਤ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ!”
“ਮੈਂ ਦੌੜਨਾ ਅਤੇ ਜੌਗਿੰਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਵੀ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸਨੈਕਸ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ ਹੈ! ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਜੋ ਮੈਂ ਖਾਧਾ ਉਹ ਚਿਪਸ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬੈਗ ਸੀ ਅਤੇ ਬੱਸ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰੰਚ ਅਤੇ ਡਿਨਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇਰੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਜੋ ਵੀ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ ਉਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ! ਇਹ ਸੁਧਾਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ! ਹੁਣ, ਮੈਂ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਭਰਪੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ!”
“ਮੈਂ ਤਿੰਨ ਆਕਾਰ ਹੇਠਾਂ ਸੁੰਗੜਿਆ! ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਜੋੜੇ ਕਿੰਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ ਵੇਰੁਨੀਜ਼ ਲਿੰਫਾ-ਸਰਕਰਲ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਮੁੰਦਰਾ ਸਨ! ਮੁੰਦਰਾ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਮੇਰੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾੜਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਪਰ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਲੰਘਦੇ ਗਏ ਮੇਰੇ ਕੱਪੜੇ ਕਿਵੇਂ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੇ ਗਏ। ਹੁਣ ਮੈਂ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਮੈਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਰੀਦਿਆ ਹੁੰਦਾ ਸੀ।
ਲਾਰਾ ਫਰਗੂਸਨ, ਜਰਸੀ ਸਿਟੀ, ਨਿਊ ਜਰਸੀ
ਸਮੀਖਿਆ
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸਮੀਖਿਆ ਹਨ.